De Rol van Spiervezels bij Mountainbiken
Het begrijpen van de rol van spiervezeltypen in mountainbiken is cruciaal voor zowel het optimaliseren van je prestaties als het voorkomen van kramp. Laten we deze inzichten verwerken in onze discussie over het voorkomen van kramp tijdens het mountainbiken.
De twee belangrijkste krachten die tegen een fietser werken, zijn de zwaartekracht en de luchtweerstand
In de wereld van het fietsen is de juiste houding op de fiets van cruciaal belang voor zowel prestaties als comfort. Steve Hogg, een gerenommeerde expert in bikefitting, biedt ons een uitgebreide kijk op de ‘Anatomie van de Fietspositie’. Dit artikel, oorspronkelijk gepresenteerd aan een groep fietsers in 2007 en later bijgewerkt, gaat diep in op de complexiteit van het menselijk lichaam en de interactie met de fiets.
Opruiming
Profiteer vandaag nog van 15% korting op geselecteerde racefietsen, gravelbikes en mountainbikes!
Verover Je Sportieve Doelen met Maurten
Maurten levert cutting-edge sportvoeding, ontworpen om de behoeften van serieuze atleten te ondersteunen.
Hoe kan een kilootje minder je mountainbikeprestaties verbeteren?
Recent kwam ik een interessant artikel tegen op het internet dat mij aan het denken zette. De wintermaanden brengen gezelligheid met zich mee, maar voor velen betekent dit ook meer en ongezonder eten.
10-Punten Bikefit bij Bike Basement voor Slechts €25!
Ontdek de perfecte fietsafstelling met onze eenmalige aanbieding bij Bike Basement. Nu bieden we onze professionele 10-Punten Bikefit aan voor slechts €25, een flinke besparing van de normale prijs van €49!
