Kniepijn bij het fietsen: Voorkom en Verlicht

Kniepijn is een veelvoorkomend probleem voor fietsers, en het kan je plezier in het rijden behoorlijk bederven. Maar wist je dat veel knieblessures bij het fietsen kunnen worden voorkomen of verlicht door op je fietspositie en techniek te letten? In deze blog gaan we dieper in op de oorzaken van kniepijn bij het fietsen en delen we tips om dit ongemak te voorkomen of te verminderen.